今日は何の日（11/14）

11/14（水）は、いい（11）歳（14）で『アンチエイジングの日』です。

周りを見渡すと『好奇心とチャレンジ精神が旺盛な人』『野菜中心の食事で、よく歩く人』は若く見える傾向があるように思えます。

元気で長生きができるよう過ごしましょう。