今日は何の日（11/7）

11/7（木）は鍋の日、ココアの日、腸温活の日などです。

いずれも11/7が立冬になりやすく、食べ物で体を温める事が目的。

朝晩が冷え込む季節になりました。

根菜類を食べて体を温め、健康に注意して過ごしてください。